روزي نيست که متخصصان پوست با بيماراني مواجه نشوند که شکايت از اين دارند که فلان کرم گران قيمت، حلزون، خرچنگ و... را استفاده کرده،اما جواني پوست را تجربه نکردهاند. يا فلان دستگاه اولتراسوند و ماساژ صورت را براي رفع چين و چروک و ليفتينگ پوست استفاده کردهاند اما به نتيجه مطلوب نرسيدهاند. چه بايد کرد؟ آيا تبليغاتي که بدون کنترل در مجلات چاپ ميشوند و آگهيهايي که در ماهواره درباره کرمهاي متعدد و دستگاههاي جوان کننده گوناگون پخش ميشود، از نظر علميثابت شدهاست؟ آيا ضمانتهايي که درباره محصولات و اثر آنها داده ميشود واقعيت دارد؟ پاسخ اين سوالات را بايد افرادي که از اين کرمها و دستگاهها استفاده ميکنند، بدهند و اما ببينيم که واقعيت چيست؟ با خانم دکتر مريم يوسفي, متخصص پوست و مو و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي درباره موثر بودن ماساژ پوست صورت به گفتگو نشستهايم.
در جوانی، استخوانهای بدن ما قوی هستند، اما به محض اینکه سن بالاتر میرود، آنها ضعیفتر میشوند. در زنان، این فرایند بعد از یائسگی با شتاب صورت میگیرد، اما راههایی برای جلوگیری از این فرایند وجود دارد. یکی از بهترین راههای دفاع، رژیم غذایی میباشد. درست غذا خوردن بیشترین تراکم استخوانی را برای ما فراهم میکند و در هر سنی سبب بهبود آن میشود.
خیلی ها مزه ترش آب لیمو را در غذاها دوست دارند اما آیا می دانستید که می توانید از آب لیمو فایده های بسیار بیشتری ببرید؟ بله، آب لیمو فواید شگفت انگیزی در زندگی روزمره شما دارد. وقتی با این فواید آشنا شوید خیلی خیلی بیشتر از آب لیمو در زندگیتان استفاده خواهید کرد.
میدانیم که درد جسمانی علامت و نشانه ایجاد مشکل و ناهنجاری در بدن است و عوامل مختلفی باعث درد و ناراحتی جسمانی می شوند. بعضی از این عوامل موقتی و برخی نیز طولانی مدت و نیازمند دارو و درمان هستند.
در اینجا ما ترفند هایی را بیان می کنیم که شما با دانستن و بکار بستن آنها، بعضی از درد ها را میتوانید موقتا کاهش بدهید.
- افزایش وزن نشانهٔ چیست؟ ظرف یک شب از یک آدم لاغر به آدم چاق تبدیل نمیشوید. ولی بهتدریج میبینید که شلوار دلخواهتان تنگ شده و دیگر پیراهن زیبایتن را نمیتوانید بپوشید. گرچه بالا و پائین رفتن چند صد گرمی روزانهٔ چیزی عادی است، افزایش مرتب آن (در واقع افزایش چربی) طبیعی نیست.
پنهان شدن پشت اين بيماريها ممكن است بيماريهاي مهم تري را پنهان كند و تشخيص آنها را مشكلتر كند. بنابراين هم شما و هم پزشك معالجتان بايد مراقب باشيد.
بیماریهای سایه که با هم فرد را مبتلا می كنند:متخصصان مطمئن نیستند که چرا بعضی از بیماریها باهمدیگر به سراغ بیمار می آیند اما آگاهی داشتن درمورد این بیماریهابرای سالمتر ماندن به شما كمك میكند.
قبل از خواندن این پست اول یک خمیازه مفصل (همان دهان دره) بکشید تا مغزتان باز شود! میتوانید به این حرف بخندید که خنده هم روش مفیدی برای استراحت مغز است. شاید برایتان جالب باشد بدانید که خمیازه کشیدن به عنوان روش درمانی برای مشکلات صوتی افراد در صحبت برای کم کردن هیجان و حساسیت زیاد گرفتگی گلو همیشه استفاده شده است.
نویسنده : saeedpersa
بازدید : 12 بار 
